Beber agua: Cuando ingerimos agua, hidratamos nuestro cuerpo entero y esto se ve directamente relacionado con nuestra piel. Una piel hidratada y nutrida empieza desde dentro. Es fácil que veas por los backstages de las pasarelas a las modelos con grandes botellas de agua.

1. Ilumina tus ojos. Una compresa de agua fría reduce la inflamación que se genera debajo de los ojos.
2. Reafirma tu piel. El agua es útil para desintoxicar y dar firmeza a la piel, lo único que debes hacer es enjuagarte con agua fría, una vez que hayas terminado tu ducha normal.
3. Limpia a profundidad tu rostro. Haz una sesión de baño de vapor para abrir los poros, lava bien tu cara con productos que no sean agresivos con tu piel y enjuaga con agua tibia. Al final rocía tu cara con un poco de agua fría unas 15 veces.
4. Reduce la aparición de las arrugas. Cuando las células de la piel están bien hidratadas se retarda la aparición de las líneas de expresión, así que bebe por lo menos dos litros de agua al día y utiliza productos adecuados para nutrir tu piel.

Dormir mínimo 8 horas: Es imprescindible para recuperar nuestra piel durante la noche. Este es un truco de belleza que las modelos lleva completamente a rajatabla y se nota al día siguiente. Evitas las líneas de expresión, las arrugas y las bolsas en los ojos.

El proceso por medio del cual el cuerpo se recupera de un desgaste importante es cuando logra tener periodos de descanso, si hemos sometido a nuestro cuerpo a una fuerte presión ya sea por exceso de actividades físicas o bien por estar sujeto a mucha presión es importante darle tiempo de descanso para que se recupere.

hoy en día tenemos muchísima comunicación al alcance de la mano, lo que hace que nos cueste mucho trabajo desconectarnos, en la época de nuestros abuelos había una sola televisión en la casa por lo que a determinada hora se apagaba la televisión  y cada miembro de la familia se retiraba a descansar.

Exfoliar: La piel tiene que renovarse, por lo que es más que necesario hacer exfoliaciones suaves de forma semanal o mensual para que siempre mantener un buen aspecto. 

tipos de exfoliaciones naturales

1. Café como exfoliante

Agrega un poco de café a una crema limpiadora. Humedece el rostro y realiza movimientos circulares. Lávate con agua tibia.

2. Exfoliante a base de leche y avena

Mezcla bien 2 cucharadas de leche en polvo, media taza de avena molida y una cucharadita de maicena. Agrega agua poco a poco hasta formar una pastita. Deja reposar la mezcla por un minuto. Aplica la mezcla en el rostro y el cuello con un masaje. Lávate con agua.

3. Exfoliante de granola

Haz una pasta con media taza de granola mezclada con un poco de agua caliente. Humedece tu rostro y aplícalo en el cutis con movimientos circulares. Lávate con agua tibia.

4. Exfoliante de linaza y miel

Para mantener los codos y las rodillas suaves y bellas mezcla 1 taza de miel con 1/2 vaso de agua tibia. Agrega 25 gramos de linaza y revuelve hasta tener una pastita. Pon la pasta en el refrigerador por tres horas. Frótate los codos y las rodillas con la pasta y déjala actuar por tres minutos. Lávate con agua destilada.

5. Exfoliante natural de azúcar moreno

Mezcla un poco de azúcar moreno con crema limpiadora. Con el rostro húmedo, aplica la mezcla con movimientos circulares. Lávate con agua tibia.

Cuántas veces al día te aplicas crema hidratante? Esperemos que no nos digas que solo 1, ¡deben ser 2! Hazlo por la mañana con Revitalift Láser crema de día antes de maquillarte y por la noche, antes de irte a dormir, utiliza Revitalift cuidado de noche. Por supuesto, en ambas ocasiones procura que tu rostro esté completamente limpio. Para un correcto uso, aplícala con suaves movimientos circulares y realizando un leve masaje por tu rostro.

Limpieza dos veces al día. Lavar tu cara cada día dos veces es fundamental para mantenerla limpia de impurezas y eliminar los restos de los productos que hemos utilizado durante el día y el maquillaje. Lo ideal es hacer una limpieza por la mañana y otra antes de ir a dormir. Puedes utilizar productos desmaquillantes o un tónico para eliminar restos de maquillaje y luego agua tibia para que quede perfectamente limpia.

Todas soñamos con tener una piel joven y radiante, pero ¿realmente llevamos a cabo los cuidados imprescindibles para ello? No puedes tener una piel perfecta si no la mimas a diario; así que cambia el chip si quieres un rostro liso y cuidado. Es hora de que sepas los 10 mandamientos para lucir la piel deseada. ¡Te los contamos!

1. Mantén tu piel y manos siempre limpias

Por supuesto que tu piel siempre debe estar limpia antes de aplicar tu maquillaje, pero igual de importante es que tus manos estén limpias todo el día. Son un foco de infección muy potente, así que lávalas varias veces al día y, sobre todo, antes de proceder a tocarte la cara. ¡Recuérdalo!

2. Desmaquíllate antes de irte a dormir

Sabemos que da pereza, pero es completamente imprescindible desmaquillarte el rostro antes de acostarte. No pienses que te llevará mucho tiempo. Selecciona tu Agua Micelar y, con ayuda de un algodón, elimina los restos de maquillaje y suciedad de tu piel. ¡Como por arte de magia! No es necesario que frotes, solo pasa el producto por tu cara con suavidad. Si has maquillado tus ojos con productos waterproof, utiliza también un desmaquillador suave de ojos para no dejar ningún rastro.